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各類班服相關問題(如果可以的話請用圖片或影片及簡單純真的文字介紹清晰) 請各位介紹一下.在籃球場上能過騙過對手的上籃,投籃技術,抓籃板的技能,火鍋的技術,助攻的技能.
我是個國一女生(13歲),本年我們班的班際籃球角逐(投籃比賽)輸了ˊˇˋ
各類班服相幹問題然後再請列位建議長高的方式,練運球的體式格局,練彈跳力的體式格局,練體力的方式,練肌肉的體例,提高本身得分效力的方式,成為成熟,令人尊敬,佩服翹楚的方式(反正我就是想讓本身釀成最強的!)
只不過拿到投籃第一名的班級就在猖狂,說什麼他們班最強,讓我在國二,國三的班際籃球比賽(全場的)很想打爆他們(我想來個甜蜜的復仇XD),我想鍛鍊自己,讓他們乖乖閉上嘴巴,讓他們看得瞠目結舌,承認我們班是最強的!別的我想轟個2,30分(好歹我是我們班女生的王牌),繳出大三元,大四喜,大滿貫的成績(似乎很遙遠-.-),我的身高只有163公分,體重60+千克@@
以及在進攻及防守時應抱持著何種心態?有甚麼進攻,戍守的技能?
還有適用於國中生系統的籃球進攻戰術及戍守戰術,請各人幫忙解答一下
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